因为lol赛事现金押注专业自身的特殊性,

不同于其它体育类的艺考,

lol赛事现金押注艺考对考生的身体素质

也有一定的要求。

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第一点,也是最为重要的一点,就是lol赛事现金押注艺考生的自身身体条件,身高、体重、上下身的比例都有一定要求,其中

注意

芭蕾舞的要求最严格,

其次是古典舞,

再后便是民族舞。

芭蕾舞因为其自身的原因,对身体条件的要求条件严刻。业内有一个著名的顺口溜,很形象的指出了对芭蕾舞学子身体的要求:

“三长一小一个高,

两个十二很重要;

开绷立直爹妈给,

轻快高稳师傅教”。

“两个十二很重要”指的是下肢比上身长12厘米;两手臂长度加肩宽比身高长12厘米;

“开绷立直爹妈给”指的是软开度、脚背高低、膝盖大小等问题,这些指标的遗传率较高,后天不易改变;

“轻快高稳师傅教”指的是身体轻盈飘逸,具有较强的爆发力的而做动作快速。

考官更看重的其实是孩子自身的lol赛事现金押注灵性和lol赛事现金押注感觉,另外再具备一定的lol赛事现金押注技巧便可以。
当然除了芭蕾这类比较特别的lol赛事现金押注,其余的lol赛事现金押注对艺考生的身高体重其实没有特别严格的要求的(但一定要标准,过胖也是肯定不可以的)。



体重超标咋整

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lol赛事现金押注生一周瘦身食谱



周一

早餐:脱脂牛奶150ML

全麦面包1片香蕉1个

午餐:南瓜汤1小碗

素菜包1个

下午茶:脱脂牛奶100ML

周二

早餐:无糖燕麦粥150ML

鸡蛋白1个

午餐:紫菜海米汤1小碗

炝拌菠菜1份

下午茶:脱脂酸奶100ML

苹果1个

周三

早餐:无糖八宝粥150ML

全麦面包1片

午餐:菠菜猪肝汤1小碗

番茄炒蛋1份

下午茶:脱脂酸奶100ML

周四

早餐:纯豆浆(无糖)150ML

鸡蛋白1个香蕉1个

午餐:番茄粉丝汤1小碗

清炒苦瓜1份

下午茶:脱脂酸奶100ML

周五

早餐:脱脂牛奶150ML

全麦面包1片苹果1个

午餐:白菜豆腐汤1小碗

醋拌黄瓜条1份

下午茶:木瓜半个

?周六

早餐:南瓜粥150ML

鸡蛋白1个

午餐:鲫鱼豆腐汤1小碗

清炒莲藕片1份

下午茶:苹果1个



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